Minggu, 27 Desember 2015

Gejala Serangan Jantung

Gejala Serangan Jantung

Gejala Serangan Jantung kenali gejala serangan jantung dari sekarang karena serangan jantung bisa terjadi kapan saja.

Gejala Serangan Jantung Didalam dunia medis serangan jantung dikenal dengan nama infark miokard , yaitu suatu kondisi di mana suplai darah ke jantung terhambat. Ini adalah kondisi medis darurat yang biasanya disebabkan oleh gumpalan darah atau penumpukan lemak , kolesterol , dan elemen lainnya . Gangguan aliran darah ke jantung dapat merusak atau menghancurkan otot jantung dan akibatnya bisa sangat berbahaya.


Berikut adalah Gejala Serangan Jantung :


  • Sering Merasa Cemas
Di antara beberapa ciri-ciri ciri penyakit jantung yang lain, mungkin yang satu ini paling sering dianggap normal. Bahkan mungkin memiliki gejala yang biasa kecemasan umumnya dianggap sebagai yang mungkin disebabkan oleh gangguan mental atau psikologis. Tapi ketika hati sedang mengalami masalah, jantung akan mengalami ketegangan dan dapat membuat orang merasa cemas atau takut. Namun, kecemasan berlebihan adalah apa yang sebenarnya dapat memicu serangan jantung.

  • Mual
Penyakit jantung pada awal biasanya juga menyediakan tanda-tanda atau gejala dengan pembengkakan perut yang membuat orang akan merasa mual dan muntah yang tidak wajar. Bahkan, pasien penyakit jantung biasanya mulai merasakan gejala ini akan berkurang napsu makan. Dan jika kurangnya nafsu makan terus diikuti, maka tidak heran jika penyakit baru akan muncul yang akan semakin merusak kesehatan pasien.

  • Sakit Kepala
Mungkin jika Anda tidak jeli menyikapi ciri ciri penyakit jantung, Anda akan menemukan bahwa gejala sakit kepala adalah gejala biasa yang mungkin sering dialami. Tapi ternyata gejala sakit kepala yang diderita oleh penyakit jantung dapat terjadi ketika pasien terkena sinar cahaya. Apa efek pada jantung? Ketika Anda terkena sinar, maka jantung akan terpengaruh untuk mengalahkan lebih cepat dari biasanya. American Academy of Neurology mengatakan bahwa sakit kepala yang dirasakan oleh orang-orang dengan penyakit jantung terjadi karena penyimpangan sirkulasi darah. Nah, bagi anda yang serinng gangguan penglihatan dan juga sering migrain, Anda mungkin perlu memeriksa diri sendiri. Mungkin itu adalah cikal bakal lemah gejala penyakit jantung.

  • Mudah Merasa Lelah
Karakteristik penyakit jantung berikutnya adalah pasien akan sangat mudah untuk merasa lelah meskipun tidak melakukan aktivitas berat. Atau jika Anda merasa lelah saat bangun ketika Anda seharusnya merasa segar, Anda harus segera berkonsultasi dengan dokter Anda untuk menentukan apakah gejala yang berbahaya atau tidak untuk diri sendiri dan jika gejala termasuk gejala penyakit jantung atau tidak.

  • Nyeri Badan
Karakteristik gejala atau penyakit jantung lainnya adalah kadang-kadang pasien merasa sakit di bagian tubuh tertentu. Terutama bagi perempuan, mereka biasanya akan merasa sakit atau nyeri di tangan kanan dan lengan kiri. Adapun orang-orang biasanya dirasakan di lengan kiri. Rasa sakit juga dapat dirasakan oleh pasien dengan penyakit jantung di bagian tubuh lain seperti bahu, leher, siku, punggung yang dapat dirasakan dan kadang-kadang hilang dengan sendirinya. Apa yang menyebabkan rasa sakit? Jika rasa sakit yang Anda rasakan adalah gejala benar penyakit jantung, rasa sakit atau nyeri yang disebabkan oleh penyumbatan arteri karena jantung terganggu.


  • Sakit Dada
Nyeri di dada yang dimaksudkan di sini bukan hanya sebuah istilah yang biasa digunakan oleh orang-orang "bermasalah." Orang dengan penyakit jantung biasanya akan merasakan gejala nyeri di dada yang menjadi tanda awal seseorang yang mengalami serangan jantung. Namun, masih belum jelas apakah nyeri dada yang Anda rasakan disebabkan oleh penyumbatan arteri atau bahkan gejala penyakit lainnya. Oleh karena itu kami sarankan Anda berkonsultasi masalah adalah lemah gejala penyakit jantung ke dokter. Jika tidak segera diobati dan semakin parah, kondisi ini akan membuat tubuh penderita menjadi lemah dan mati rasa. Berbahaya, bukan?

  • Keringat Berlebih
Orang normal biasanya keringat saat berolahraga, melakukan aktivitas berat atau berada di tempat yang panas. Namun Anda harus menyadari penyakit jantung ciri2 satu ini, terutama jika Anda berkeringat meskipun tidak melakukan aktivitas apapun. Ini mungkin menunjukkan hati Anda memiliki masalah.


Jagalah selalu kesehatan jantung kita dengan membiasakan gaya hidup sehat, rajin ber olahraga, dan masukan menu 4 sehat 5 sempurna kedalam menu makanan anda.

 

Jumat, 25 Desember 2015

Masalah Yang Ditimbulkan Dari Rokok

Masalah Yang Ditimbulkan Dari Rokok

Masalah Yang Ditimbulkan Dari Rokok apakah anda tahu bahwa merokok secara berlebihan akan berdampak negatif untuk tubuh anda.

Masalah Yang Ditimbulkan Dari Rokok saat ini pengguna rokok (perokok) telah mendunia dan menyebar sangat cepat bahkan anak kecil pun saat ini ada yang sudah merokok padahal sering kita jumpai tanda atau peringatan "DILARANG MEROKOK" bahkan di bungkusnya sendiri telah dicantumkan tentang bahaya rokok "Merokok Dapat Mengakibatkan, Serangan Jantung, Stroke, Gangguan Kehamilan, Impotensi dan lain-lain. Oleh karena itu biasakan hidup tanpa rokok karena meskipun anda tidak merasakan dampaknya sekarang di kemudian hari akan terasa dampaknya atau orang di sekitar anda bisa juga merasakan dampaknya tanpa anda sadari.



PENYAKIT (STROKE)
Penyumbatan pembuluh darah otak yang mendadak atau stroke berhubungan dengan merokok. Risiko stroke dan risiko kematian lebih tinggi pada perokok Dibandingkan dengan bukan perokok.
Dalam penelitian yang dilakukan di Amerika Serikat dan Inggris, menemukan kebiasaan merokok meningkatkan kemungkinan timbulnya AIDS pada orang dengan HIV. Pada kelompok perokok, AIDS muncul di rata-rata 8.17 bulan, sementara non-perokok di Bangunlah setelah 14,5 bulan. Penurunan kekebalan pada perokok Mudah Menjadi lebih terkena pencetus AIDS sangat penting untuk berhenti merokok sekali dalam ukuran defensif terhadap AIDS.


Sekarang semakin banyak diteliti dan dilaporkan efek buruk dari merokok pada ibu hamil, impotensi, penurunan kekebalan individu, termasuk orang-orang dengan virus hepatitis, kanker saluran cerna, dan lain-lain. Dari sudut kesehatan ekonomi, dampak penyakit yang timbul akibat merokok jelas akan menambah biaya yang dikeluarkan, baik bagi individu, keluarga, perusahaan, bahkan negaraPenyakit akibat merokok mempengaruhi pasokan tenaga kerja, khususnya tenaga kerja terampil atau kekuasaan eksekutif, dengan kematian mendadak atau cacat yang timbul menyebabkan kerugian besar yang jelas bagi perusahaan. Penurunan produktivitas tenaga kerja menyebabkan penurunan pendapatan perusahaan, serta beban ekonomi yang tidak sedikit bagi individu dan keluarga. Pengeluaran untuk biaya kesehatan meningkat, keluarga, perusahaan, dan pemerintah.

SISTEM REPRODUKSI

Studi tentang rokok dan reproduksi yang dilakukan sepanjang dua dekade itu berkesimpulan bahwa merokok dapat menyebabkan kerusakan pada sistem reproduksi seseorang mulai dari masa pubertas sampai dewasa Dalam penelitian yang dilakukan oleh Dr. Sinead Jones, direktur Tobacco Control Resource Centre yang British Medical Association, menemukan bahwa wanita yang merokok memiliki kemungkinan relatif lebih kecil untuk mendapatkan keturunan

laki-laki akan memiliki dua kali risiko infertil (tidak subur) dan menjalankan risiko kerusakan DNA pada sel sperma. Sedangkan hasil penelitian pada wanita hamil peningkatan insiden keguguran. Studi ini mengatakan bahwa 3000-5000 kejadian keguguran per tahun di Inggris, berhubungan erat dengan merokok.120.000 pria di Inggris yang berusia antara 30 sampai50 tahun mengalami impotensi akibat merokok. Lebih buruk lagi, rokok berimplikasi pada 1200 kasus kanker serviks per tahun.


GANGGUAN KESEHATAN MENTAL

Merokok berkaitan erat dengan disabilitas dan penurunan kualitas hidup. Dalam sebuah penelitian di Jerman sejak 1997-1999 yang melibatkan 4.181 responden, disimpulkan bahwa responden yang memiliki ketergantungan nikotin memiliki kualitas hidup yang lebih buruk, dan hampir 50% dari mereka yang perokok memiliki setidaknya satu jenis gangguan kejiwaan. Juga mencatat juga bahwa pasien gangguan jiwa lebih rentan menjadi perokok, yaitu 50% dari orang-orang dengan gangguan mental, 70% dari pasien yang berobat rawat jalan maniakal dan 90% pasien skizrofen yang berobat jalan. Penelitian Berdasaran dari CASA (Columbian University`s National Center On Addiction dan Penyalahgunaan Zat), perokok remaja memiliki dua kali risiko mengalami gejala depresi dibandingkan remaja yang tidak merokok. Perokok aktif lebih mungkin untuk mengalami serangan panik daripada mereka yang tidak merokok Banyak penelitian telah membuktikan bahwa merokok dan depresi merupakan suatu hubungan yang saling. Depresi menyebabkan orang untuk merokok, dan perokok biasanya memiliki gejala depresi dan kecemasan (ansietas).

Kebanyakan orang dengan depresi mengatakan mereka telah merokok dalam hidupnya. Riwayat depresi dikaitkan dengan ada tidaknya gejala putus (withdrawal) terhadap nikotin saat seseorang memutuskan untuk berhenti merokok. Sebanyak 75% dari pasien dengan depresi yang mencoba berhenti merokok mengalami gejala putus obat. Hal ini tentunya berkaitan dengan meningkatnya angka kegagalan usaha berhenti merokok dan relaps pada penderita depresi. Selain itu, gejala putus nikotin mirip dengan gejala depresi. Namun, dilaporkan bahwa gejala putus dialami oleh pasien dengan depresi adalah gejala fisik yang lebih seperti mengurangi konsentrasi, gangguan tidur, kelelahan dan berat badan). Nikotin sebagai obat gangguan kejiwaan merokok sebagai bentuk terapi untuk gangguan kejiwaan masih menjadi perdebatan yang kontroversial. Gangguan kejiwaan dapat menyebabkan seseorang untuk merokok dan merokok dapat menyebabkan gangguan kejiwaan, meskipun jumlahnya sangat kecil, sekitar 70% dari perokok tidak memiliki gejala gangguan jiwa.

Secara umum, merokok dapat menyebabkan peningkatan konsentrasi, menekan rasa lapar, mengurangi kecemasan, dan depresi. Dalam beberapa penelitian nikotin terbukti efektif untuk pengobatan depresi. Pada dasarnya nikotin memberikan peluang yang menjanjikan untuk digunakan sebagai obat psikoaktif. Namun, nikotin memiliki terapheutic index yang sangat sempit, yang berkisar antara dosis yang tepat untuk terapi dan dosis toksik sangat sempitSehingga dianggap sebagai bentuk nikotin tidak dalam bentuk murni, tetapi dalam bentuk analognya. Namun, penyediaan kerangka nikotin sebagai obat tidak dalam bentuk kebiasaan merokok. Seperti morfin digunakan sebagai analgesik kuat (painkiller), hadiah harus di bawah pengawasan dokter. Gravitasi, kali ini nikotin bisa didapatkan dengan bebas dan mudah dalam sebatang rokok, hal ini perlu karena merokok tidak lantas menjadi pembenaran untuk pengobatan gejala gangguan kejiwaan.

Kamis, 24 Desember 2015

Bahaya Rokok Bagi Kesehatan Jantung

Bahaya Rokok Bagi Kesehatan Jantung

Bahaya Rokok Bagi Kesehatan Jantung ketahuilah apa dampak merokok bagi kesehatan jantung anda dan orang sekitar anda yang anda sayangi.

Bahaya Rokok Bagi Kesehatan Jantung Telah ditemukan 4.000 jenis bahan kimia dalam rokok, dengan 40 spesies di antaranya bersifat karsinogenik (dapat menyebabkan kanker), di mana bahan beracun lebih banyak tersedia di asap samping seperti karbon monoksida (CO) 5 kali lebih umum pada asap samping dari Asap utama, benzopiren 3 kali, dan amoniak 50 kali. 



Bahan-bahan ini dapat bertahan hingga beberapa jam di ruang setelah berhenti merokok. Umumnya, fokus penelitian ditujukan pada peranan nikotin dan CO. Kedua bahan ini, selain meningkatkan kebutuhan oksigen, juga mengganggu suplai oksigen ke otot jantung (miokardium) sehingga merugikan kerja miokardium. Nikotin mengganggu sistem saraf simpatis akibat meningkatnya kebutuhan oksigen miokard. Selain menyebabkan kecanduan merokok, nikotin juga merangsang pelepasan adrenalin, meningkatkan denyut jantung, tekanan darah, kebutuhan oksigen jantung, dan menyebabkan gangguan irama jantung. Nikotin juga mempengaruhi saraf, otak dan banyak bagian tubuh lainnya. Nikotin mengaktifkan trombosit dengan akibat timbulnya adhesi trombosit (pembekuan) pada dinding pembuluh.

Karbon monoksida menyebabkan hemoglobin desaturation, menurunkan pasokan langsung dari oksigen ke jaringan seluruh tubuh termasuk miokard. CO menggantikan oksigen dalam hemoglobin, mengganggu pelepasan oksigen, dan mempercepat aterosklerosis (pengapuran / penebalan dinding pembuluh darah). Dengan demikian, CO menurunkan kapasitas latihan fisik, meningkatkan viskositas darah, sehingga lebih mudah untuk pembekuan darah. Nikotin, CO, dan zat-zat lain dalam asap rokok terbukti merusak endotel (dinding pembuluh darah), dan memfasilitasi munculnya gumpalan darah. Selain itu, asap rokok mempengaruhi profil lipid. Dibandingkan dengan bukan perokok, kolesterol total, kolesterol LDL, dan trigliserida darah perokok lebih tinggi, sedangkan kolesterol HDL rendah.

Banyak penelitian telah menunjukkan hubungan merokok dengan penyakit jantung koroner (PJK). Dari 11 juta kematian per tahun di negara-negara industri, WHO melaporkan bahwa lebih dari setengah (6 juta) akibat gangguan sirkulasi darah, di mana 2,5 juta adalah penyakit jantung koroner dan 1,5 juta adalah stroke. Survei Depkes pada tahun 1986 dan 1992, memperoleh peningkatan kematian akibat penyakit jantung dari 9,7 persen (peringkat ketiga) menjadi 16 persen (peringkat pertama)Merokok merupakan faktor utama yang menyebabkan penyakit pembuluh darah jantung. Tidak hanya menyebabkan penyakit jantung koroner, merokok juga buruk bagi otak dan pembuluh darah periferPerokok merokok asap dihembuskan dapat dibagi menjadi primer (main stream smoke) dan asap samping (side stream smoke). Asap utama adalah asap tembakau yang dihirup langsung oleh perokok, sedangkan asap samping merupakan asap tembakau menyebar ke udara, yang akan dihirup oleh orang lain atau perokok pasif.


Keuntungan Berhenti Merokok :

  • Memperpanjang Hidup Anda.
  • Mengurangi Risiko Penyakit (termasuk penyakit jantung, serangan jantung, tekanan darah tinggi, kanker paru-paru, kanker tenggorokan, emfisema atau penyakit paru-paru jangka panjang, penyakit gusi, dan kondisi lain).
  • Merasa Lebih Sehat. Setelah berhenti merokok, batuk Anda berkurang, sakit tenggorokan lebih sedikit, dan stamina Anda akan meningkat.
  • Terlihat Lebih Baik. Berhenti merokok dapat membantu mencegah kerutan wajah, mengurangi noda gigi dan memperbaiki kulit Anda.
  • Meningkatkan Indera Perasa Dan Penciuman.
  • Menghemat Keuangan.

Rabu, 23 Desember 2015

Telur Goreng Bahayakan Penyakit Jantung?

Telur Goreng Bahayakan Penyakit Jantung?


Telur Goreng Bahayakan Penyakit Jantung? Ternyata telur goreng dapat membahayakan penderita penyakit jatung, simak selengkapnya disini.

Telur Goreng Bahayakan Penyakit Jantung? Ternyata telur yang memiliki kandungan protein yang tinggi juga berkontribusi terhadap penyebab serangan jantung di usia muda, hal ini tentunya belum banyak diketahui. Ini berfokus pada kuning telur sangat cepat untuk meningkatkan kolesterol dalam darah, yang dapat memicu serangan jantung mendadak. Mengapa hal ini terjadi pada orang dengan usia masih muda? Karena pada usia ini mereka masih suka makan telur, selain dapat dimasak oleh siapa saja, praktis dan rasanya enak telur juga sangat mudah untuk kita temukan.




Jika anda sangat menyukai telurlebih baik diolah dengan tidak menggorengnya di rebus saja supaya kandungan minyaknya tidak terlalu tinggi. Atau kurangi konsumsi kuning telur dan lebih baik untuk mengkonsumsi putih telur saja. Kuning telur memang memiliki manfaat yang sangat banyak untuk tubuh tapi bagi anda yang telah divonis memiliki penyakit jantung, anda tidak boleh mengabaikan beberapa hal di atas, karena risiko terkena serangan jantung akan lebih besar. Jangan biarkan makanan anda menjadi penyebab serangan jantung, membuat kinerja jantung menjadi lebih terbebani dan bisa menghadapi beberapa komplikasi dalam tubuh saat anda mengabaikannya dan terus makan beberapa jenis makanan di atas.

Lebih baik untuk kembali ke gaya hidup sehat, dengan memasukan sayuran hijau dan buah-buahan kedalam menu makan anda, dan jangan lupa untuk meningkatkan konsumsi air sebagai bahan alami untuk tubuh menumpahkan racun, serta olahraga teratur untuk membakar lemak dalam tubuh.

Terinakasih Telah Mengunjungi Blog Kami Semoga

Sajian Kami Bermanfaat

Salam Sehat Untuk Kita Semua

Selasa, 22 Desember 2015

Buah Blewah Berkhasiat Cegah Penyakit Jantung?

Buah Blewah Berkhasiat Cegah Penyakit Jantung?

Buah Blewah Berkhasiat Cegah Penyakit Jantung? apakah benar bisa? simak selengkapnya disini tentang khasiat buah blewah untuk penyakit jantung.

Buah Blewah Berkhasiat Cegah Penyakit Jantung? Buah blewah (Cucumis melo) adalah buah lezat yang segar, sama seperti kerabatnya yaitu buah semangka. Terutama jika dibuat es koktail, atau membuat jus buah. Ketika cuaca sedang terik, es blewah adalah pilihan terbaik untuk menghilangkan rasa haus. Tidak hanya itu, jika anda mengkonsumsi buah blewah anda juga akan mendapatkan manfaat buah blewah bagi kesehatan. blewah mengandung vitamin C dan vitamin B6. Untuk pasien dengan hipertensi dan diabetes, blewah sangat baik untuk dikonsumsi. Blewah kaya akan mineral, provitamin A, kalium dan serat. Kandungan nutrisi dalam buah blewah juga berguna untuk meningkatkan daya tahan tubuh, ginjal yang sehat dan fungsi limpa, juga menurunkan tekanan darah tinggi.



Kandungan Nutrisi Didalam Buah Blewah


Nilai gizi blewah sangat bervariasi. Semangkuk blewah mengandung, antara lain, 3,1 mg beta-karoten, 68 mg vitamin C, 1,3 mg serat, 13 mg karbohidrat, 494 mg kalium, dan 14 mg natrium. Selain itu, unsur-unsur kalsium, fosfor, zat besi, niasin, protein, lemak tak jenuh ganda juga dapat diperoleh dari blewah.


Sementara itu, menurut The Journal of Food Science, 100 gram blewah  mengandung rata-rata 12,69 mg magnesium, mangan 0,03 mg, 0,05 mg tembaga, 0,10 mg seng; 0,003 mg kobalt, dan 0,005 mg kromium.

Mengingat tingkat beta-karoten yang cukup tinggi, blewah baik untuk dikonsumsi karena dapat menangkal radikal bebas, yang merupakan salah satu penyebab penyakit jantung dan kanker.

Dalam RDA (Recommended Dietary Allowance), menyarankan kepada kami bahwa mengambil beta-karoten sekitar 5-6 mg per hari, untuk menjaga kesehatan jantung. Mengacu pada saran, kita tidak perlu rumit untuk mendapatkan asupan beta-karoten. Karena hanya dengan makan blewah secara teratur, maka kita telah mempertahankan jantung tetap sehat.


Jika Anda takut penyakit jantung, maka anda harus mulai makan buah yang satu ini. Karena kandungan tinggi vitamin C, diyakini mampu mencegah penyakit jantung. Bahkan dapat menjaga kesehatan paru-paru dan pembuluh darah. RDA (Recommended Dietary Allowance) menyarankan kita bahwa mengambil beta-karoten, sekitar5-6mg per hari untuk menjaga kesehatan jantung. Kandungan tersebut dapat dirasakan dengan mengkonsumsi buah blewah ini, secara teratur sehingga jantung sehat.

Terimakasih Telah Mengunjungi Blog Kami

Semoga Sajian Kami Bermanfaat

Senin, 21 Desember 2015

Daun Sirsak Cegah Penyakit Jantung Koroner?

Daun Sirsak Cegah Penyakit Jantung Koroner

Daun Sirsak Cegah Penyakit Jantung Koroner baca selengkapnya disini sajian tentang Daun Sirsak Cegah Penyakit Jantung Koroner.

Daun Sirsak Cegah Penyakit Jantung Koroner Penyakit jantung koroner awalnya adalah penumpukan lemak di dinding arteri koroner yang sering disebut pembuluh koroner. Penumpukan lemak ini terus menjadi penyumbatan di pembuluh darah di jantung yang akhirnya akan menyebabkan berbagai gejala penyakit jantung seperti sesak napas, pusing, nyeri dada dan berbagai gejala lain dari penyakit jantung. Oleh karena itu, penyakit jantung sebelum semakin parah, harus melakukan tindakan pengobatan jantung koroner untuk mencegah penyakit jantung Anda untuk mendapatkan menyabar ke organ lain dalam tubuh Anda. Berikut adalah obat jantung koroner menggunakan bahan-bahan alami.

Siapa sangka daun sirsak ternyata memiliki khasiat yang sangat tinggi untuk mengatasi penyakit jantung koroner. Daun sirsak mengandung berbagai zat yang akan membantu tubuh kita untuk mengatasi gejala-gejala yang terjadi pada penyakit jantung. Zat-zat ini termasuk zat acetogenins, annocatalin, annpcatacin, annohexocin, annomuricin, annonacin dan banyak lagi konten yang terkandung dalam sirsak ini daun. Daun sirsak telah terbukti secara klinis untuk menjadi obat jantung koroner ampuh untuk melancarkan peredaran darah dalam tubuh.

Sirsak daun juga memiliki sifat vasodilator yaitu melebarkan pembuluh darah Anda tersumbat. Sehingga sangat cocok digunakan sebagai obat penyakit jantung koroner karena penyakit jantung koroner adalah penyumbatan pembuluh darah. Daun sirsak biasanya diolah dengan cara di ekstrak untuk didapatkan sarinya kemudian konsumsi. Dan mengkonsumsi ekstrak daun sirsak akan dapat mengatasi keluhan yang biasa dirasakan oleh pasien dengan penyakit jantung koroner.

Daun sirsak sebagai obat jantung koroner telah diakui secara luas dan merupakan resep yang turun-temurun untuk mengurangi keluhan penyakit jantung. Dan daun sirsak juga mampu mengatasi penumpukan lemak yang terjadi pada dinding pembuluh darah yang kemudian dapat menyebabkan serangan jantung mendadak. Selain mengatasi penyakit jantung, daun sirsak juga sangat berkhasiat untuk mengatasi berbagai macam penyakit seperti kanker serviks, kanker payudara, dan berbagai jenis kanker lainnya.

Cara Pengolahan Daun Sirsak

Cara mengolah daun sirsak untuk digunakan sebagai obat jantung koroner juga sangat nyaman bahwa langkah pertama adalah menyiapkan 10 daun sirsak, dan kemudian Anda sirsak daun direbus dengan 3 gelas air. Lanjutkan mendidih hingga air tersisa 1 gelas saja. Angkat, lalu dinginkan sebelum minum. Minum ramuan ini 2 kali sehari yaitu setiap pagi dan sore. Dan Anda harus melakukan perawatan ini selama 2 minggu. Namun, jika setelah dua minggu tidak ada reaksi apapun yang dihasilkan maka Anda harus menghubungi dokter.


Minggu, 20 Desember 2015

9 Cara Mencegah Penyakit Jantung

9 Cara Mencegah Penyakit Jantung

9 Cara Mencegah Penyakit Jantung pada semua usia, 9 cara ini merupakan prisai untuk melindungi anda dari datangnya penyakit jantung di kehidupan anda.

9 Cara Mencegah Penyakit Jantung Lakukan 9 cara dibawah ini untuk mencegah penyakit jantung datang ke kehidupan anda :


  • Hindari Stres
Stres sangat sulit dihindari jika hidup di kota besar seperti Jakarta, yang dikenal sebagai kemacetan dan kesibukannya. Ketika seseorang mengalami stres, tubuh akan melepaskan hormon kortisol, yang menyebabkan pembuluh darah menjadi kaku. Hormon norepinephrine akan diproduksi tubuh saat menderita stres, yang dapat meningkatkan tekanan darah. Jadi, sangat baik bila Anda menghindari stres baik di kantor atau di rumah.
  • Berhenti Merokok


Merokok tidak baik untuk kesehatan jantung, maka segera hentikan kebiasaan ini untuk mencegah penyakit jantung untuk menjaga kesehatan jantung.


  • Berjalan 30 Menit Setiap Hari



Jalan setengah jam setiap hari, menurunkan resiko serangan jantung sekitar 30 persen. Ini semacam ujian bagi Anda, jika Anda berhasil melakukan ini, kemungkinan Anda akan mulai melakukan kompromi2 lain. Ajaklah teman anda untuk menemani anda melakukannya karena jika ada yang menemani kita melakukan kegiatan tentu akan lebih semangat.


  • Konsumsi Antioksidan


Polusi udara, asap kendaraan bermotor atau asap rokok menciptakan timbulnya radikal bebas dalam tubuh. Radikal bebas dapat menyebabkan bisul atau endapan pada pembuluh darah yang dapat menyebabkan penyumbatan. Untuk menghapus konten radikal bebas dalam tubuh, kebutuhan antioksidan yang akan menangkap dan melempar. Antioksidan dapat diperoleh dari berbagai macam buah-buahan dan sayuran untuk mencegah penyakit jantung.


  • Kurangi Makanan Berlemak



Jangan makan minyak jenuh lebih dari 20 gram setuap hari, dan penggunaan minyak trans sesedikit mungkin. Lemak jenuh dan lemak trans akan menyebabkan radang arteri. Cinnamon roll (roti kayu manis) memiliki 7 gram lemak jenuh. Minyak trans (misalnya dalam mentega atau margarin), sering ditemukan dalam makanan olahan atau dipanggang dalam oven.

  • Makan 9 Porsi Sayuran Dan Buah Setiap Hari



Buah dan sayuran penuh dengan serat. Coba peningkatan pelan2 jumlahnya dalam 2-6 minggu. karena jika jumlahnya telah meningkat secara dramatis, bahkan kurang ok hasilnya, dan mempengaruhi pencernaan Anda sendiri!.

  • Cek Tekanan Darah


Ketahui tekanan darah Anda, dan melakukan apa pun, yang mencapai nomor 115/75. Tenakan darah Anda mungkin bahkan lebih penting daripada kolesterol Anda. Dan, Anda dapat menurunkan tekanan ini sendiri. Jalan terbaik? Berolahraga secara teratur, dan mengurangi lemak di perut. Mengapa? karena penutup lemak ini organ2 penting, sehingga, sehingga organ2 ini bisa bekerja lebih baik, dibutuhkan tekanan darah lebih. Jadi, ketika lemak perut berkurang, tekanan darah yang dibutuhkan akan menurun drastis.


  • Ketahui HDL Anda



Cobalah untuk mencari tahu tingkat HDL Anda dan mencoba untuk bekerja di nilai 50. Bagi wanita, nilai HDL tinggi jauh lebih baik daripada LDL rendah. Untuk beberapa alasan, tapi jelas, semakin tinggi nilai HDL, semakin baik (50 sudah termasuk bagus). Cara termudah adalah dengan meningkatkan nilai olahraga, kurang alkohol, makan makanan dengan lemak sehat, seperti zaitun, canola. Asam pantotenat (B5 vit.) Juga dapat membantu.

  • Makan 250gr Kacang2an Setiap Hari


Kacang2an akan meningkatkan kadar kolesterol baik, HDL, dan mengurangi peradangan. Kacang juga membantu menyehatkan jantung dengan alasan yang tidak jelas. Kacang memiliki kadar tinggi asam lemak Omega 3 tinggi protein dan tinggi serat.

Terimakasih Telah Mengunjungi Blog Kami 

Semoga Sajian Kami Bermanfaat

Jumat, 18 Desember 2015

Penyakit Jantung Kardiomiopati

Penyakit Jantung Kardiomiopati


Penyakit Jantung Kardiomiopati pengertian gejala dan penyebabnya untuk selengkapnya silahkan baca artikel berikut ini.


Penyakit Jantung Kardiomiopati Kardiomiopati lemah atau jantung adalah penyakit yang berhubungan dengan otot miokard atau jantung. Penyakit ini tidak terkait dengan penyakit arteri koroner, katup jantung, atau tekanan darah tinggi, tetapi memiliki beberapa tingkat disfungsi otot jantung dapat disebabkan oleh penyakit lain. Kardiomiopati dapat menjadi penyebab detak jantung yang lemah atau tidak teratur sampai penderita gagal jantung.

Gejala Kardiomiopati
Kardiomiopati lemah atau jantung adalah penyakit yang dapat terjadi pada usia muda dan dapat menyebabkan kematian mendadak bagi penderitanya. Menyadari gejala kardiomiopati, terutama pada mereka yang memiliki riwayat keluarga gagal jantung. Berikut adalah gejala gangguan otot jantung yang bentuk penting dan dikenali:

  • Denyut jantung tidak teratur.
  • Batuk saat berbaring.
  • Perut kembung disebabkan oleh adanya cairan.
  • Sering merasa lelah.
  • Pembengkakan kakikakidan pergelangan kaki.
  • Kesulitan bernapas bahkan ketika beristirahat.
  • Pusing dan pingsan.
  • Nyeri di dada.

Jenis Kardiomiopati


Ada empat jenis utama dari kardiomiopati :
  • kardiomiopati dilatasi
  • kardiomiopati hipertrofik
  • kardiomiopati restriktif
  • Arrhythmogenic right ventricular cardiomyopathy.
Dalam beberapa kasus, pasien dengan kardiomiopati mungkin tidak menunjukkan atau merasa gejala-gejala tersebut. Hubungi dokter segera jika Anda mengalami kesulitan bernapas, nyeri dada yang berlangsung lebih dari beberapa menit, atau pingsan.



Penyebab Cardiomyopathy
Atau kardiomiopati terjadi ketika jantung miokardium lemah tidak dapat memompa dan mengirimkan darah ke seluruh bagian tubuh. Selain dipengaruhi oleh struktur otot jantung yang abnormal, gangguan fungsi juga terkait dengan beberapa faktor risiko, termasuk:



  • Kerusakan jaringan jantung dari serangan jantung sebelumnya mengalami.
  • Jantung berdebar mengalahkan terlalu cepat dalam jangka panjang.
  • Kondisi genetik yang diwariskan.
  • Pasien dengan tekanan darah tinggi dalam jangka panjang.
  • Gangguan pada katup jantung.
  • Kekurangan vitamin dan mineral yang penting bagi tubuh, seperti vitamin B1.
  • Gangguan metabolisme, seperti diabetes, obesitas, atau penyakit kelenjar tiroid.
  • Penyalahgunaan alkohol seperti minum berlebihan minuman beralkohol selama bertahun-tahun.
  • Komplikasi pada kehamilan.
  • Konsumsi amfetamin, kokain atau steroid anabolik.
  • Asupan obat kemoterapi dan terapi radiasi untuk mengobati kanker.
  • Amiloidosis atau gangguan yang dapat memicu produksi protein abnormal.
  • Hemochromatosis atau penumpukan zat besi dalam otot jantung.
  • Sarkoidosis atau kondisi tertentu yang dapat menyebabkan peradangan dan pertumbuhan sel atau benjolan pada jantung dan organ lainnya.
  • Infeksi tertentu, termasuk hepatitis C, dapat melukai jantung dan memicu cardiomyopathy.
  • Gangguan dalam jaringan ikat tubuh.



Faktor di atas akan memberikan gangguan yang berbeda dalam fungsi otot jantung. Disfungsi utama dari otot jantung dibagi menjadi beberapa jenis berikut.


  • Kardiomiopati restriktif

Kondisi cukup langka ini disebabkan oleh akumulasi protein abnormal atau besi dalam otot jantung. Selain itu, dapat disebabkan juga oleh kondisi amiloidosis, sarkoidosis, kelainan pada sel darah yang dapat merusak jantung, gangguan dari jaringan ikat tubuh, dan gangguan lain dari sumber yang tidak diketahui. Penyakit ini biasanya terjadi pada orang tua meskipun juga dapat terjadi pada semua usia. Gangguan ini muncul sebagai akibat dari kekakuan otot jantung sehingga jantung tidak dapat memperluas benar yang mengarah ke penghambatan aliran darah ke jantung.



  • Hypertrophic cardiomyopathy

Kondisi ini sebagian besar disebabkan oleh kondisi genetik untuk berjalan dalam keluarga dan dapat terjadi pada semua usia. Gangguan yang timbul dari penebalan abnormal dari otot jantung, terutama di ventrikel kiri jantung. Hal ini menyebabkan penebalan jantung menjadi lebih keras untuk memompa darah.



  • Kardiomiopati dilatasi

Kondisi ini dapat disebabkan oleh konsumsi obat-obatan, obat kemoterapi, alkohol, infeksi, kondisi penyakit jantung koroner, hingga penyebab yang tidak diketahui. Penyakit ini biasanya terjadi pada pria setengah baya atau pasien dengan riwayat kardiomiopati dalam keluarganya. Gangguan muncul karena ventrikel jantung ruang pasien kiri tidak bisa berkontraksi dan memompa darah dengan baik. Hal ini menyebabkan mengembang ventrikel kiri dan menghambat aliran darah ke luar jantung.



  • Arrhythmogenic right ventricular cardiomyopathy.



Jenis kardiomiopati ini termasuk jarang bahkan langka. Kebanyakan kasus penyakit keturunan yang sering disebabkan oleh mutasi pada satu gen atau lebih. Gangguan ini muncul karena ada kelainan pada protein yang lem sel otot jantung. Sel-sel otot yang abnormal jantung mati dan kemudian digantikan oleh sel-sel baru yang berlemak dan berserat (jaringan parut), menyebabkan bilik jantung menjadi tipis dan stretch. Sel-sel baru kemudian menghambat jantung untuk memompa dan mendistribusikan darah ke seluruh tubuh. Penyakit ini dapat terjadi pada semua usia, dan pasien biasanya memiliki masalah irama denyut jantung.


Penderita penyakit kardiomiopati berisiko gagal jantung atau penyakit jantung lainnya. Memiliki informasi yang cukup tentang penyakit ini dapat membantu Anda mengenali gejala awal kardiomiopati.

Terimakasih Telah Mengunjungi Blog Kami 
Semoga Sajian Kami Bermanfaat